גן צמחי מרפא - טיפים לגידול צמחי מרפא

2024 מְחַבֵּר: Chloe Blomfield | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-15 23:54

האביב בפתח וכולנו משתוקקים לזרוע את הגנים שלנו. בזמן תכנון הפריסה של חלקת הגן, זה עשוי להיות מעניין לכלול כמה צמחי מרפא לגידול. מהם צמחי עשב מרפא ואילו צמחים ניתן לכלול בגן צמחי מרפא? המשך לקרוא למידע נוסף.

מהם צמחי מרפא?

קודם כל, האם ידעת ש-25 אחוז מכל תרופות המרשם נגזרות מצמחים ו-70 אחוז מהתרופות נובעות ממרכיבים המצויים בצמחים? 80 אחוז מאוכלוסיית העולם משתמשת בתרופות בוטניות כאמצעי הבריאות העיקרי שלהן. בכך, צמחי מרפא הם לעתים קרובות יותר מאשר מרפא. לעתים קרובות הם משובצים במרקם התרבותי של קבוצות חברתיות.

צמחי רפואה יכולים לשמש כאמבטיות צמחים ותה, אבקות, תמציות צמחים, כותנות, משחות או סירופים לבד או בשילוב אחד עם השני. לצמח יש שימוש רפואי אם יש רכיבים כימיים בתוך המבנה שלו שיכולים לעורר תגובה בבני אדם. המינון והעוצמה של הכימיקל יהיו תלויים בחלק הצמח המשמש, בעונת השנה ואפילו בתכולת האדמה בה גדל צמח המרפא. בין התרכובות הכימיות הללו שיש להן השפעות ספציפיות על דאגות רפואיות אנושיות הן:

• אלקלואידים
• אנטיביוטיקה
• Glycosides
• Flavonoids
• Coumarins
• טאנינים
• תרכובות מרירות
• Saponins
• Terpenes
• שמנים אתריים
• חומצות לימון ואבנית
• Mucilages

צמחים רפואיים לגידול

רבים מאיתנו כבר משתמשים בעשבי תיבול כדי לטעום את הניצחונות הקולינריים שלנו, אבל לרבים מעשבי התיבול האלה יש גם כוחות מרפא. לדוגמה, לבזיליקום יש שימושים שמעבר לפסטו טעים.

• בזיליקום הוא חומר הרגעה עדין כמו גם חומר חיטוי, מכייח, נוגד גזים ומשלשל. השתמש בצמח הטרי לפני הפריחה כתה כדי להקל על מחלות קיבה, דלקת קיבה, הפרעות עיכול ועצירות. בזיליקום יכול גם להקל על כאבי ראש והצטננות, להפחית דלקת בגרון ואף ניתן להשתמש בו להורדת חום. צמח העל הזה הוא שומר מובהק בעת גידול עשבי מרפא.
• לשומר יש גם תכונות מרפא כגון משתן, להילחם בקוליק, לקדם ייצור חלב באמהות טריות, לסייע בהפרעות עיכול, תרופה לנדודי שינה, ולטפל בשיעול, גזים, אסטמה, כאבי ראש, סחרחורות, דיכאון, קטר, דלקת ואפילו כדוחה חרקים.
• קמומיל ידוע בעיקר בזכות תכונותיו המרגיעות כשהוא נלקח כתה. צמח זה מיוחס גם בסיוע לכאבי ראש, מחלות בטן, גזים, קוליק, נדודי שינה, תסמיני הצטננות ושפעת, ובעיות דלקתיות כגון כאבי גרון, טחורים, אקנה, כיבים ומחלות עיניים מסוימות.
• לבנדר, עצי אם וחותם זהב הם כולם עשבי מרפא מצוינים להוספה לגינה.
• כשגדליםעשבי מרפא, אסור לשכוח את השום, שהוכח כבעל שפע של יתרונות מרפא, החל מסיוע בתסמינים הנובעים מברונכיטיס, הצטננות, שפעת וגודש ועד לאיזון כמות החיידקים הבריאים במעיים ועד להילחם בחיידקים, וירוסים וטפילים. לאחרונה, החדשות הגדולות על שום הן כחומר מסרטן ובנוגע להפחתת התקפי לב ושבץ.
• בצל צריך להיכלל גם בגן צמחי מרפא ובואו נודה בזה, הם חובה במטבח.

עשבי תיבול אחרים שאולי כדאי לשקול לכלול בגן צמחי המרפא הם סרפד עוקץ, אכינצאה או פרח חרוט, ג'ינסנג וליקריץ. מעבר לעשבי תיבול אלו, ישנם מספר עצים ושיחים שאולי תרצו לשלב בנוף אם יתברר שזה מרתק אתכם כמוני. ישנם אפילו עשבים שוטים רבים (שן הארי, אחד מני רבים) בעלי סגולות ריפוי מועילות, אם כי לא בהכרח תרצו לשתול אותם בגינה שלכם.

כתב ויתור: התוכן של מאמר זה מיועד למטרות חינוך וגינון בלבד. לפני השימוש בכל עשב או צמח למטרות רפואיות, נא להתייעץ עם רופא או רופא צמחי מרפא לייעוץ.