צמחים שמגבירים חסינות: למדו על מחזקות חיסון טבעיות

2024 מְחַבֵּר: Chloe Blomfield | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-15 23:54

במשך מאות שנים, אנשים הסתמכו על עשבי תיבול וצמחים אחרים לטיפול במצבים רפואיים ולחיזוק חסינות באופן טבעי. צמחי מרפא המחזקים את המערכת החיסונית מעוררים את פעילות התאים האחראים למלחמה בזיהומים. מגבירי החיסון הטבעיים הללו הם כלי חשוב במלחמה הנוכחית שלנו נגד זיהום בקורונה. אנטיביוטיקה משמשת להרוג חיידקים ולא וירוסים.

על חיזוק חסינות באופן טבעי

מעל 80% מאוכלוסיית כדור הארץ תלויה בצמחים שמגבירים את החסינות ומקדמים ריפוי. מערכת החיסון היא אחת המערכות המורכבות יותר בגוף האדם. זה עוזר לשמור אותך בריא על ידי התמודדות עם וירוסים, חיידקים ותאים חריגים, והכל תוך הבחנה בין הרקמה הבריאה שלך לבין הפתוגן הפולש.

צמחים שמחזקים את המערכת החיסונית עוזרים באופן טבעי לשמור על בריאותכם. המפתח לשימוש בצמחים אלה הוא מניעה. תפקידם של צמחים המגבירים חסינות הוא בדיוק זה, לתמוך ולחזק את המערכת החיסונית הטבעית של הגוף שלך.

בוסטרים חיסוניים טבעיים

למה חיזוקי חיסון טבעיים צריכים להיות חשובים נגד נגיף הקורונה? ובכן, כאמור, לאנטיביוטיקה יש את המקום שלה אבל היא משמשת נגד חיידקים לא וירוסים. מה שמחזקים חיסון טבעיים עושים זה לתמוך במערכת החיסונית אז כשצריךלחטוף וירוס, זה יכול לחטוף אגרוף.

Echinacea הוא צמח המשמש זמן רב לחיזוק חסינות, במיוחד זיהומים בדרכי הנשימה העליונות, ומקצר ביעילות את משך וחומרתם. יש לו גם תכונות אנטי-מיקרוביאליות ומווסת דלקת. יש להשתמש בו מדי יום בעונת ההצטננות והשפעת.

Elder מופק מסמבוק ומכיל פרואנטוציאנאדינים. חומרים אנטי-מיקרוביאליים אלה גם מחזקים את המערכת החיסונית בעוד שהפלבנואידים העשירים בנוגדי חמצון מגנים על התאים ונלחמים בפולשים. בדומה לאכינצאה, זקיף שימש לטיפול בתסמיני שפעת במשך מאות שנים. יש ליטול זקן בתוך 24 שעות מהתסמין הראשון דמוי שפעת.

צמחים אחרים המגבירים את החסינות כוללים אסטרגלוס וג'ינסנג, שניהם מגבירים את העמידות לזיהומים ומאטים את צמיחת הגידול. אלוורה, סנט ג'ון וורט וליקריץ הם גם צמחים שהוכחו כמגבירים חסינות.

השום הוא צמח נוסף שמחזק את המערכת החיסונית. הוא מכיל אליצין, אג'ואן ותיוסולפינאטים שעוזרים למנוע ולהילחם בזיהום. היסטורית, שום שימש גם לטיפול בזיהומים פטרייתיים ולחיטוי פצעים. הדרך הטובה ביותר לקבל את היתרונות של שום היא לאכול אותו נא, וזה עשוי להיות הישג לא מבוטל עבור חלק. הוסף שום גולמי לפסטו או לרטבים אחרים ולוויניגרט תוצרת בית כדי להפיק את היתרונות שלו.

עשבי תיבול קולינריים אחרים שנאמרו כמחזקים את המערכת החיסונית הם טימין ואורגנו. ידוע כי פטריות שיטאקי וצ'ילי מגבירים גם את החסינות.