What Is A Plant Chia - מידע על תנאי גידול צמח צ'יה

2024 מְחַבֵּר: Chloe Blomfield | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-15 23:54

לאחר שהשיער על צעצוע חדשני, זרעי הצ'יה חוזרים, אבל הפעם הם תופסים מקום בגינה ובמטבח. לוחמי האצטקים והמאיה במקסיקו הישנה זיהו את זרעי הצ'יה כמקור יקר ערך של אנרגיה וסיבולת; למעשה, פירוש השם של המאיה לצ'יה הוא "כוח". עם מידע זה על צמח הצ'יה, תוכל ללמוד כיצד לגדל זרעי צ'יה על כל היתרונות הבריאותיים שלהם.

מהו צמח צ'יה?

צ'יה (Salvia hispanica) היא חברה במשפחת ה-Lamiaceae, או הנענע. הוספת צ'יה לנטיעות שלך מספקת מקור צוף יקר עבור דבורים ופרפרים. צמחים חד-שנתיים עמידים עשבוניים אלה גדלים לגובה של 3 רגל (91 ס מ). יש להם עלים עבים, ירוקים כהים, מקומטים ואונות עמוקה. שערות זעירות, רכות ואפורות מכסות גם את הצד העליון של העלים.

לצמח הצ'יה יש כמה גבעולים העולים מבסיס הצמח. בסוף האביב ובתחילת הקיץ, כל גזע מחזיק קוצים של פרחים כחולים קטנים בצורת צינור. לפריחה שלוש אונות על שפה אחת, עם קצה לבן על השפה התחתונה. עלי עטיף בצבע בורדו עם קצוות קוצניים מקיפים את פיתולי הפרחים וכל סט פרחים מייצר ראש זרע של זרעים אפורים או חומים זעירים. ראשי הזרע נראיםדומה מאוד לאלו של צמחי חיטה.

איך לגדל זרעי צ'יה

גידול צמחי צ'יה הוא פשוט בתנאי שאתה מקפיד על תנאי גידול אופטימליים של צמחי צ'יה. הם עמידים באזורי USDA 8 עד 11. בחר מקום שמקבל שמש מלאה ויש לו ניקוז טוב. בסתיו, הכינו את האדמה כמו לצמחים אחרים, שברו אותה ותקנו אותה לפי הצורך. פזרו את הזרעים הזעירים על פני האדמה ולאחר מכן גרפו את האדמה מעליהם בזהירות. השקה אותם קלות עד שהצמחים גדלים חזק.

טיפול בצמחי צ'יה אינו מסובך. הצמח המדברי לא רק סובל לבצורת, הוא ידוע בתור צמח "אחרי אש", כלומר הוא אחד הראשונים להופיע מחדש לאחר שריפה הרסנית. לאחר שהצמחים התבססו באדמה מנוקזת היטב, פשוט השקה אותם לעתים רחוקות בלבד.

צמחי צ'יה מתאימים להפליא, יכולים אפילו להאביק בעצמם אם הדבורים או הפרפרים לא ידאגו למשימה, והם יזרעו בעצמם בסתיו הבא, בהנחה שהם שורדים את גזילת הציפורים, החרקים, חיות.

לאחר שהחופה של צמחי הצ'יה גדלה, אין צורך בתוספת הדברת עשבים. אין פגיעות ידועות למזיקים או למחלות הופכת את הטיפול בצמחי הצ'יה לפשוט במיוחד.

האם זרעי צ'יה אכילים?

לא רק שזרעי צ'יה אכילים, הם מקור עשיר של חומרים מזינים רבים. הם עשירים בחלבון, נוגדי חמצון, סיבים וחומצות שומן אומגה 3. הם מציעים פי חמישה מהסידן הזמין מחלב, והאנזימים בזרעים עשויים לסייע לעיכול. חוקרים מאמינים שצ'יהלזרעים יש תפקיד חשוב בטיפול בסוכרת. זרעי צ'יה עשויים גם לסייע בהורדת טריגליצרידים, לחץ דם וכולסטרול.

השתמשו בזרעים באפייה או הוסיפו קראנץ' קל עם מפזר מהם על סלטים, תבשילים או מנות ירקות. נבטי צ'יה הם גם תוספות טעימות לירק סלט.

הוספת צמחי צ'יה לגינה שלך היא מנצחת משולשת: הם קלים לגידול, הם מוסיפים מעט צבע כחול, ויש להם יתרונות בריאותיים רבים.