2024 מְחַבֵּר: Chloe Blomfield | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-15 23:54
גינון היא אחת הפעילויות הבריאות והטובות ביותר עבור אנשים בכל גיל, כולל קשישים. פעילויות גינון לקשישים מעוררות את חושיהם. עבודה עם צמחים מאפשרת לקשישים לקיים אינטראקציה עם הטבע ולהחזיר לעצמו תחושת עצמי וגאווה.
פעילויות גן ביתיות בכירות נוספות מוצעות לקשישים דיירים בבתי אבות ובתי אבות, ואפילו לחולים עם דמנציה או אלצהיימר. המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על פעילויות גינון לקשישים.
פעילויות גינון לקשישים
גינון מוכר כדרך מצוינת עבור אנשים מבוגרים להתאמן. ואחוז גדול מאלה מעל גיל 55 באמת עושים קצת גינון. אבל ההרמה והכיפוף יכולים להיות קשים עבור גופים מבוגרים. מומחים ממליצים לשנות את הגינה כדי להפוך את פעילויות הגינון לקשישים לקלות יותר לביצוע. גם גינות לדיירי בית אבות מבצעות הרבה מהשינויים האלה.
ההתאמות המוצעות כוללות הוספת ספסלים בצל, יצירת מיטות מוגבהות צרות כדי לאפשר גישה קלה יותר, הפיכת גינות לאנכיות (באמצעות סוכות, סבכות וכו') כדי להפחית את הצורך בכיפוף, ושימוש רב יותר במיכלגינון.
קשישים יכולים להגן על עצמם בזמן הגינון על ידי עבודה כשמזג האוויר קריר, כמו בבוקר או אחר הצהריים המאוחרים, ולשאת איתם מים בכל עת כדי למנוע התייבשות. חשוב במיוחד גם לגננים קשישים לנעול נעליים חזקות, כובע כדי להרחיק את השמש מפניהם, וכפפות גינון.
גינון לדיירי בית אבות
יותר בתי אבות מבינים את ההשפעות הבריאותיות של פעילויות גינון לקשישים ומתכננים יותר ויותר פעילויות גינות ביתיות בכירות. לדוגמה, מרכז הטיפול Arroyo Grande הוא בית אבות מיומן המאפשר למטופלים לעבוד בחווה מתפקדת. הגנים נגישים לכיסאות גלגלים. חולי Arroyo Grande יכולים לשתול, לטפל ולקצור פירות וירקות שנתרמים לאחר מכן לקשישים בעלי הכנסה נמוכה באזור.
אפילו גינון עם חולי דמנציה הוכיח את עצמו כהצלחה במרכז הטיפול Arroyo Grande. מטופלים זוכרים כיצד לבצע את המשימות, במיוחד החוזרות על עצמן, למרות שהם עלולים לשכוח במהירות מה הם השיגו. לפעילויות דומות עבור חולי אלצהיימר היו תוצאות חיוביות דומות.
ארגונים המסייעים לקשישים בבית כוללים גם עידוד גינון בשירותיהם. לדוגמה, מטפלים ב-Home Instead Senior Care מסייעים לגננים קשישים בפרויקטים חיצוניים.
מוּמלָץ:
דשא נוי שגדל בחול: דשא נוי חולי
מתכננים גינה ותוהים איזה דשא גדל על חול? רבים מעשבי הנוי המובילים הם בחירה מצוינת. המשך לקרוא למידע נוסף
הגנים הידידותיים של אלצהיימר - יצירת גנים לאנשים עם דמנציה ואלצהיימר
אנשים עם דמנציה או מחלת אלצהיימר ילקטו שורה של חוויות חיוביות מההשתתפות בגן. עיצוב גינת זיכרון מאפשר להם ליהנות מפעילות גופנית ומאוויר צח וכן לעורר את החושים. למידע נוסף במאמר זה
נושא גן בגיל בית הספר - יצירת גנים לילדים בגיל בית הספר
גינון עם ילדים בגיל בית ספר הוא פעילות משפחתית נהדרת. אתה וילדיך תיהנו לבלות זמן איכות ביחד. קרא מאמר זה לקבלת טיפים על גינון עם תלמידי בית ספר ויצירת גינות איתם
רעיונות לגינון דירות: גני מיכל לדיירי דירות
לגור בדירה לא חייב להיות חיים ללא צמחים. גינון בקנה מידה קטן יכול להיות מהנה ומספק. למד עוד על גינון דירות במאמר זה
צמחי בית נואשים: התמודדות עם מחלות צמחי בית נפוצות - גינון יודע איך
צמחי בית יכולים לפתח בעיות רבות, בעיקר בשל סיבות סביבתיות או תרבותיות. במאמר זה יש טיפים להתמודדות ותיקון בעיות נפוצות בצמחי בית. לחץ כאן בשביל ללמוד עוד