מידע על שמן אתרי - כיצד להשתמש בשמנים אתריים מצמחי גן

2024 מְחַבֵּר: Chloe Blomfield | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-15 23:54

שמנים אתריים מוזכרים רבות בתרופות טבעיות לבריאות ויופי בימינו. עם זאת, היסטוריונים מצאו עדויות לכך ששמנים אתריים שימשו עוד במצרים העתיקה ופומפיי. כמעט לכל תרבות יש היסטוריה ארוכה של שימוש בשמנים אתריים צמחיים לבריאות, יופי או שיטות דתיות. אז מה הם שמנים אתריים? המשך לקרוא לקבלת התשובה, כמו גם מידע על אופן השימוש בשמנים אתריים.

מהם שמנים אתריים?

שמנים אתריים הם תמציות שמזקקים מקליפת עץ, פרח, פירות, עלים או שורש של צמח. רוב השמנים האתריים האמיתיים מזוקקים בקיטור, אם כי במקרים בודדים משתמשים בתהליך הנקרא כבישה קרה להפקת שמן אתרי מצמחים.

צמחים מכילים באופן טבעי שמנים אתריים מסיבות רבות כגון:

• כדי למשוך מאביקים וחרקים מועילים אחרים
• כהגנה או הרתעה מפני מזיקים, כולל ארנב או צבי
• כהגנה מפני מחלות פטרייתיות וחיידקים
• להתחרות עם צמחים אחרים על ידי שחרור שמנים אתריים אלאופתיים לגינה.

כמה צמחים המשמשים בדרך כלל לשמנים אתריים ליתרונות הבריאות והיופי שלהםכולל:

• ציפורן
• Eucalyptus
• לבונה
• לימון
• אשכולית
• Oregano
• תימין
• Peppermint
• רוזמרי
• אלגום
• עץ התה
• קמומיל
• Cinnamon
• Cedarwood
• Ginger
• Rose
• פטצ'ולי
• ברגמוט
• לבנדר
• Jasmine

איך להשתמש בשמנים אתריים

כדי לחלץ את המהות האמיתית של צמחים, יש צורך לזקק אותם או בכבישה קרה. הכנת שמנים אתריים בבית אינה אפשרית למעשה ללא ציוד זיקוק. עם זאת, מומלץ לערבב שמנים אתריים בשימוש מקומי עם שמן עדין יותר, כגון שמן זית, שמן קוקוס, שמן שקדים או שמן חוחובה. שמנים אתריים מרוכזים מאוד ולעיתים מעורבבים גם עם מים בלבד.

ישנן שלוש דרכים לשימוש בשמנים אתריים: מקומי, כחומר שאיפה או דרך הפה. אתה תמיד צריך לקרוא ולעקוב אחר ההוראות על התוויות של שמנים אתריים; זה עלול להזיק מאוד לבלוע שמנים אתריים מסוימים.

רחצה עם כמה טיפות של שמנים אתריים במים מאפשרת להשתמש בשמנים אתריים כחומר שאיפה ונקודתי, שכן מי האמבט נספגים בעור. אתה יכול לרכוש מפזרים לשמנים אתריים שנועדו לשמש גם כחומר שאיפה. קומפרסים או שמני עיסוי משמשים לעתים קרובות למריחת שמנים אתריים מקומיים.