גידול צמחי מרפא לבריאות – תרופות צמחיות מהגן

2024 מְחַבֵּר: Chloe Blomfield | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-15 23:54

הרבה לפני שחברות התרופות חילקו תרופות במיליונים, אנשים הסתמכו על תרופות צמחיות לטיפול במחלות, פציעות ומחלות. ההתעניינות בתרופות טבעיות אלו היא מגמה, שכן מחקרים מצביעים על כך שלרבים מתרופות עתיקות יומין אלו מהגן יש השפעה חיובית על הבריאות.

גידול עשבי תיבול לבריאות

כסוג של רפואה אלטרנטיבית, תרופות צמחיות מכילות תרכובות כימיות המהוות את החומרים הפעילים של טיפול צמחי. מכיוון שתרכובות אלו יכולות להגיב עם תרופות מסורתיות, מומלץ לדון בתרופות טבעיות עם רופא לפני תחילת שגרת טיפול בצמחי מרפא.

בנוסף, גידול עשבי תיבול לבריאות ויופי יכול להניב תוצאות משתנות בהתאם למועד ולאופן שבו מגדלים, קוטפים ומשתמשים בהם. זכור את השיקולים הבאים בעת שימוש בתרופות מהגן:

• השתמש בתרופות צמחיות בבטחה - בצע את המחקר שלך כדי לוודא שאתה לא רק משתמש בצמח הנכון, אלא שאתה משתמש בו בבטחה. לדוגמה, לסמבוק יש תכונות אנטי-ויראליות שניתן להשתמש בהן כדי להילחם בשפעת, אך יש לבשל אותם לפני השימוש. צריכת סמבוק גולמי עלולה לגרום לבחילות, הקאות ושלשולים.
• לגדול אורגני – אחד היתרונות העיקריים של גידול עשבי תיבול עבורבריאות היא היכולת לשלוט בסביבת הגן. הימנע מצריכת שאריות כימיות על ידי שימוש בשיטות טבעיות של הדברה, הפחתת עשבים ודישון.
• דע מתי לקצור – עוצמתם של עשבי תיבול משתנה בהתאם למועד ואיך קוטפים את עשבי התיבול. לדוגמה, עשבי תיבול המכילים שמנים אתריים הם החזקים ביותר כאשר נקטפים בשעות הבוקר המוקדמות.
• מיובשים לעומת טריים – בעת הכנת תרופות טבעיות, שימו לב במיוחד לכמות המרכיבים היבשים לעומת הטריים. עבור צמחי מרפא רבים, תרכובות כימיות הופכות מרוכזות יותר כאשר הצמח מיובש. חיי מדף יכולים גם להשפיע על העוצמה.

איך להכין תרופות מהגן

• תה צמחים – מכוס מהבילה של תה קמומיל שיעזור לכם לישון ועד חליטה של שורש ג'ינג'ר טרי להרגעת קיבה קלה, תה צמחים הוא אחד הפופולריים ביותר תרופות צמחיות. תה וחליטות נעשים על ידי אידוי או הרתחה של עלים, שורשים או פרחים במים ולאחר מכן מתן לנוזל להתקרר לטמפרטורה ראויה לשתייה.
• Poultices – התרופות הטבעיות המיושמות חיצוניות משתמשות בעשבי תיבול טריים או יבשים כחבישה לעזרה ראשונה לטיפול בכאבים, פציעות וזיהומים. לעתים קרובות, עשבי תיבול נטחנים תחילה, ואז מורחים כמשחה ומכוסים בבד או גזה.
• מלחי אמבט - אתה יכול להעניק לעצמך טיפול צמחי מרגיע על ידי הכנת מלחי אמבט רפואיים משלך. כל שעליך לעשות הוא להוסיף עשבי תיבול עם תכולת שמן נדיף גבוהה, כגון לבנדר ורוזמרין, לצנצנת של אפסום או מלח ים. תן למלח לספוג את החיונישמנים למשך מספר שבועות לפני השימוש.
• Facial Steam – אם אתה נהנה מטיפול היופי הזה, הוסף קלנדולה ועשבי תיבול ארומטיים אחרים לאדי הפנים השבועי שלך. זה לא רק יפתח את דרכי הנשימה העליונות שלך, אלא גם יכול לשפר את גוון העור שלך.